March of Dimes y Comenzando bien
La misión de March of Dimes es mejorar la salud de los bebés al prevenir los defectos de nacimiento, el nacimiento prematuro y la mortalidad infantil. Para lograr esa meta, March of Dimes aporta fondos para programas de servicio a la comunidad, apoyo, investigación y educación. 

Las metas de Comenzando bien son: 

• Dar información correcta y adecuada en un contexto cultural y lingüísticamente apropiado a las mujeres hispanas y sus familias sobre el embarazo y los comportamientos que promueven un embarazo saludable.
• Crear un ambiente de apoyo que fomente hábitos saludables.
• Ayudar a las participantes a convertirse en consumidoras de servicios prenatales seguras e informadas para que puedan superar las barreras de la atención médica y manejarse bien en el sistema de atención a la salud.

Reseña del programa
Comenzando bien cuenta con ocho sesiones de dos horas creadas para promover embarazos saludables.

Sesión 1: Madre hay una sola — Cómo mantenernos saludables durante el embarazo
Las participantes aprenderán cómo ayudarse mutuamente en el grupo para tomar decisiones de salud adecuadas y recurrir a la atención prenatal para que sus bebés nazcan saludables.

Sesión 2: Cuidarme es cuidarte — Los beneficios de la atención prenatal
Las participantes aprenderán la importancia de recibir atención prenatal temprana y regular, y adquirirán nuevas destrezas para manejarse bien en el sistema de atención a la salud.

Sesión 3: Comiendo para dos — La nutrición durante el embarazo
Las participantes aprenderán la importancia de una alimentación saludable y un aumento de peso apropiado durante el embarazo, con un énfasis en la integración de alimentos tradicionales y recomendaciones nutricionales.

Sesión 4: Tómelo con calma — El estrés durante el embarazo
Las participantes aprenderán la importancia de cuidarse durante el embarazo al disminuir la carga del estrés y cultivar relaciones que les brinden apoyo y comprensión.

Sesión 5: ¡Por favor, no lo haga! —  Los ‘no’ del embarazo
Las participantes aprenderán cuáles son los “no” del embarazo, incluyendo el tabaco, alcohol y drogas, mientras practican nuevas maneras de cambiar comportamientos.

Sesión 6: Llegó el momento — El gran día
Las participantes aprenderán en qué consiste el trabajo de parto y el parto mientras escogen sus propias preferencias para el “gran día”.

Sesión 7: Con cariño y amor — El cuidado de su bebé
Las participantes aprenderán de qué maneras pueden cuidar a sus bebés.

Sesión 8: Celebrando sus logros (Graduación) — Celebración de lo aprendido
Las participantes celebrarán la finalización de Comenzando bien.

La mujer latina y la atención prenatal
La atención prenatal reviste gran importancia en todos los embarazos. Lo ideal es que la mujer reciba atención prenatal antes de quedar embarazada. Si la mujer ya está embarazada, cuanto antes reciba atención prenatal, mejor. En el año 2002, los latinos representaron el 13.3% de la población estadounidense.  Para el año 2050, el 25% de la población será de origen hispano.  A pesar de esto, las mujeres latinas que viven en Estados Unidos constituyen uno de los grupos con menores probabilidades de recibir atención prenatal desde los comienzos del embarazo.  Más del 25% de las mujeres hispanas en los Estados Unidos no reciben atención prenatal en el primer trimestre de su embarazo.  Para March of Dimes es una prioridad importante asegurarse de que estas mujeres reciban la atención prenatal adecuada.

Un programa gratuito impartido por profesionales especialmente entrenados
Toda latina que desee información sobre la atención prenatal puede asistir a las clases. El programa es gratuito y no es preciso tener seguro médico.  Además, las clases son fáciles de entender y están impartidas por profesionales que conocen a fondo las tradiciones, cultura y creencias de la mujer latina.  Normalmente, las clases se imparten en hospitales, centros médicos, iglesias e incluso en el propio lugar de trabajo. Para averiguar si Comenzando bien se ofrece en su área, comuníquese con la oficina local de March of Dimes para más información.

Si usted o la organización o compañía para la cual trabaja están interesados en obtener el programa para ofrecerlo en su comunidad, llame al centro de distribución de March of Dimes (March of Dimes Fulfillment Center) al 1-800-367-6630.